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- Les Alchimistes · Shiatsu en Labenne
Shiatsu en Labenne
Un tacto japonés, profundo y envolvente, para soltar el cuerpo y recuperar tu energía al ritmo de las estaciones.¿Qué es el shiatsu?
El shiatsu es una práctica japonesa cuyo nombre significa «presión con los dedos». Se basa en los principios de la energética china: el cuerpo está recorrido por meridianos, líneas de energía que se estimulan mediante presiones, estiramientos y movilizaciones suaves.
Donde el masaje se desliza sobre la piel, el shiatsu profundiza, espera y escucha.El ritmo es lento, y las presiones, profundas y sostenidas. Muchas personas se sorprenden en la primera sesión: sienten a la vez una relajación profunda y la sensación de un cuerpo «despierto», más ligero, más presente.
El shiatsu es mi formación de origen. Es el corazón de mi práctica, el que nutre todos los demás tratamientos de Les Alchimistes.
¿Cómo es una sesión?
👕 Con ropa Ven con ropa flexible y cómoda. Sin aceite y sin necesidad de desvestirte.🧘 En un futón, en el suelo El shiatsu se practica tradicionalmente en el suelo: la terapeuta utiliza el peso de su cuerpo para hacer presiones profundas, sin fuerza.🗣️ Un balance energético En la primera sesión hablamos de tu ritmo de vida, tu sueño, tu digestión y tus tensiones. Este balance orienta el trabajo sobre los meridianos. Si lo prefieres, podemos hacerlo por escrito, por WhatsApp, antes de la sesión.🌙 ¿Y después? Una gran relajación, a veces ganas de dormir, a veces un aumento de energía. Bebe agua y regálate un momento de calma.¿Para quién es el shiatsu?
- Para quienes buscan un tacto más profundo que el de un masaje clásico.
- Para las personas que se sienten tensas, cansadas, «desconectadas de sí mismas».
- Para quienes quieren cuidarse con regularidad, no solo cuando algo va mal.
- Para quienes sienten curiosidad por la medicina tradicional china y quieren descubrirla a través del cuerpo.
El shiatsu al ritmo de las estaciones
En la Medicina Tradicional China (MTC), cada estación se asocia a un elemento y a ciertos meridianos. El cuerpo no vive el invierno como el verano: a veces necesita fortalecerse, expandirse, recentrarse o simplemente soltar. En cada estación te propongo una sesión centrada en los meridianos que le corresponden.
🍂 Oferta del momento · OtoñoSesión de temporada: Shiatsu del Metal
Una sesión de 1 h 15 dedicada por completo a los meridianos de la estación, el Pulmón y el Intestino grueso, para trabajarlos en profundidad y acompañar con suavidad el paso hacia el invierno.
80 € · 1 h 15💬 Reservar mi sesión de otoño🌿 Primavera — Madera
Hígado y Vesícula biliar
La primavera es la estación del impulso, del movimiento y de la expansión. En la MTC, la energía de la Madera se asocia sobre todo a la circulación, a la flexibilidad, a la capacidad de avanzar y de tomar decisiones.
☀️ Verano — Fuego
Corazón e Intestino delgado
El verano corresponde a la expansión, a los intercambios y a la apertura hacia el exterior. En la tradición china, el Corazón se asocia al Shen, a la presencia y a la alegría, mientras que el Intestino delgado evoca la capacidad de discernir y de separar lo que nos sirve de lo que no.
🌾 Interestación — Tierra
Bazo y Estómago
La interestación invita a volver al centro. En la MTC, la Tierra se asocia a la digestión, a la transformación y a nuestra capacidad de sentirnos arraigados y sostenidos. Es un momento ideal para bajar el ritmo y recentrarse antes del cambio de estación.
🍂 Otoño — Metal
Pulmón e Intestino grueso
El otoño nos devuelve a la respiración, a la interiorización y al soltar. En la MTC, el Pulmón se asocia a la respiración, mientras que el Intestino grueso representa la eliminación y la capacidad de dejar ir lo que ya no necesitamos.
💧 Invierno — Agua
Riñones y Vejiga
El invierno es el tiempo del descanso, de la interiorización y de la preservación. En la tradición china, el elemento Agua se asocia a los Riñones y a nuestra reserva de energía. Es una estación que nos invita menos a hacer y más a recuperar.
Tarifas y reservas
Primera sesión
90 € · 1 h 30Con balance energético. Para nuevos clientes, o si tu última sesión fue hace más de un año.
Sesión de seguimiento
70 € · 1 hPara las personas que han venido en los últimos 12 meses.
Sesión de temporada
80 € · 1 h 15Oferta del momento: una sesión centrada en los meridianos de la estación en curso. En otoño, Pulmón e Intestino grueso.
💬 Reservar por WhatsApp
o en línea en Planity
2 rue du Marais, 40530 Labenne — a pocos minutos de Capbreton, Hossegor, Ondres y Benesse-Maremne, a unos veinte minutos de Bayona y a menos de una hora de San Sebastián.Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre el shiatsu y el masaje?
El masaje suele hacerse con aceite, en camilla, mediante deslizamientos. El shiatsu se practica con ropa, en el suelo, mediante presiones y estiramientos a lo largo de los meridianos.
¿El shiatsu duele?
Las presiones son profundas, pero siempre adaptadas a lo que sientes. El objetivo es soltar, nunca el dolor.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Una sola sesión ya aporta una relajación profunda. Para acompañar el cuerpo a largo plazo, una sesión en cada cambio de estación es un buen ritmo.
¿Cómo vestirse para un shiatsu?
Con ropa cómoda y flexible, sin cinturón ni prendas ajustadas.
El shiatsu es una práctica de bienestar. No sustituye un diagnóstico, un tratamiento ni un seguimiento médico.
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